Après-ski - mais bon ! Les 10 Commandements

L’après ski est avant le ski ! Exactement. Quel plaisir sur les pistes serait sans un arrêt à un arrêt. Après tout, vous avez réalisé des performances de haut niveau pendant de nombreuses heures, défiant courageusement les dangers, le froid et la neige. Il est maintenant temps de libérer les nombreuses hormones du bonheur durement gagnées : célébrer, s'amuser, voir et être vu. Juste après le ski. Quoi d'autre. 

Demandez à quelqu'un pourquoi il y a Après-ski s'appelle. Il ne le saura pas ! Il y a près de 100 ans, quelque part dans les Alpes françaises, les skieurs pensaient à s'asseoir « confortablement » ensemble après une journée de sports d'hiver. Avec un bon repas et de bonnes boissons. 

Heureusement, votre homologue dira que les temps ont changé.

« Nourriture et boissons raffinées dans une atmosphère détendue ». Bonjour? Qui a besoin de quelque chose comme ça ? Faire la fête, musique live, DJ, danse, chant collectif et : alcool. C'est pour cela que je suis parti en vacances au ski en premier lieu.

Les Néerlandais et les Britanniques peuvent parfaitement le faire. Vous avez probablement déjà vécu cela : skier derrière sur les pistes, mais monter régulièrement sur le podium lors de l'après ski. Respect!

Alors, à quoi les femmes et les hommes doivent-ils se préparer avant, pendant et après une soirée après-ski ? Voici les 10 commandements ultimes :

L'après-ski est génial en haute montagne. Cela vous met de bonne humeur et le temps passe vite. Lorsqu'il fait déjà nuit dehors et que les télécabines ou les remontées mécaniques ne fonctionnent plus, la descente est particulièrement amusante. Un autre Jagertee pour s'échauffer et c'est parti pour la balade sauvage. Avantage : Les pistes sont enfin belles et dégagées, pas de kamikaze derrière, pas de snowboarders allongés dans la neige derrière une colline. Voyage gratuit pour des citoyens libres. Tout simplement inestimable.

Avant de vous arrêter pour faire une pause, vous devez d'abord mettre quelque chose de bon dans votre estomac. C’est fondamentalement complètement surestimé. Au fait, qu’est-ce qui est « intelligent » ? Steak, escalope, pommes de terre sautées, nouilles, quelque chose de vraiment gras. D'ACCORD. Ça marcherait. Vous allez certainement adorer la suggestion des experts en nutrition : les concombres, les radis, les poivrons et les tomates seraient idéaux. Ils fournissent au corps suffisamment d’eau pour contrecarrer les effets de l’alcool. Comme il n'est pas possible d'obtenir l'un ou l'autre rapidement et facilement avant de commencer la soirée, il suffit de le boire l'estomac vide. Comme prévu, toutes les lumières s’allument très rapidement.

Quand il fait vraiment frais à proximité de la station inférieure, c'est comme un aimant. Il faut y aller, non ? Peu importe que la sueur sorte par tous les pores après peu de temps. Veste de ski, pull de ski, sous-vêtement de ski et c'est aussi serré qu'une boîte de sardine. "Certains l'aiment chaud". Sweat s’est absolument imposé comme une Eau de Cologne communicative. C'est pourquoi après le départ, vous n'allez pas à votre logement, vous ne vous douchez pas, vous ne vous changez pas puis vous allez à la fête. L'avantage : les lève-tôt attrapent le ver. 

Beaucoup, très nombreux, voient une soirée après-ski comme le service de rencontres hors ligne idéal. Voir et être vu, allumer et être allumé. Le bonheur relationnel, même si ce n'est que pour quelques heures. Vous vous demanderez : Bonjour ? C'est exactement pourquoi je me jette dans ce chaos assourdissant en premier lieu. La seule chose qui réussit, vous pourriez aussi être surpris, c'est ceux qui le font vraiment maladroitement. C'est formidable d'atteindre 1,5 pour mille. Et n'oubliez pas : l'alliance doit aller dans votre poche. Jeu, set et match.

Quand « Schi foan » déchire l’air et les tympans avec 85 décibels, c’est le porteur. Les bavardages stupides de votre voisin de fête ne vous dérangent plus. Montrez simplement avec tout ce que vous avez que vous ne comprenez rien. À l’inverse, si vous aimez l’autre personne, vous pouvez librement vous engager dans un combat acharné. Ajoutez quelques verres et vous chanterez dans les plus beaux tons. Le lendemain matin, vos oreilles bourdonneront encore (c'est ce qu'on appelle des acouphènes, d'ailleurs)... mais l'essentiel est que la fête et ce qui s'est passé après ont été formidables.

Je peux résister à tout sauf à la tentation. Et le Heureusement, l’après-fête s’avère être exactement cette tentation excessive. C'est tellement cool ici, de la bonne musique, des gens formidables et ça après une merveilleuse journée de ski. Complètement détaché, un verre par ici, une bière par là, un schnaps est également possible. Que diable. Loin de chez moi. Vacances. Si pas maintenant, alors quand? Pourquoi tirer le frein d’urgence à temps, comme cela est recommandé ? Vous acceptez avec plaisir le fiasco mental et physique du lendemain.

Ne parlez pas longtemps, gardez la tête baissée, tel est l'un des slogans du parti. Oublier de prendre l'air de temps en temps, la seconde. Musique forte, air horrible : si vous sortez après quelques heures, l'air hivernal vous époustouflera. Bingo.

Il devrait effectivement y avoir des après-skis qui sortent plusieurs fois, respirez profondément et vérifiez votre propre niveau. Quand le déluge indique que tout tourne déjà en rond, c’est fini ! Rentrer chez soi! Fou. Mieux vaut une horreur sans fin qu’une fin avec horreur.

Cela concerne deux choses. D'une part, regardez attentivement dans les coins sombres des lieux d'après-ski. Vous n'y trouverez pas seulement de la poussière ou des verres, mais peut-être aussi ce qui se trouvait auparavant dans l'estomac. Un bon signe que les choses bougent vraiment ici. Et où ne faut-il pas regarder de trop près ? Dans un visage. Où d’autre ? Mais seulement si vous êtes toujours sobre. Les choses sont différentes avec l'alcool : premièrement, vous pouvez vous boire gentiment pour l'autre personne et deuxièmement, comme des études l'ont montré, vous pouvez également vous boire gentiment pour quelqu'un d'autre. En fait vrai. 

Vous le savez probablement : après quelques verres, vous avez faim. Vous ne devez en aucun cas suivre les souhaits de votre corps. Votre estomac a quelque chose à faire, mais il ne veut pas. Votre circulation devient active, mais vous ne le souhaitez pas du tout. Le taux d’alcool dans votre sang diminue, ce qui n’est pas du tout dans votre intérêt. Alors oubliez la phrase : Pour une petite faim entre les deux.

Vous n’en avez vraiment pas envie et le surmonter ne rapporte certainement pas. Après la fête, prenez une douche rapide, lavez-vous les cheveux et brossez-vous les dents. Non merci. Allez simplement à la couchette. En dehors de cela, vous connaissez le vôtre et l'odeur de vos vêtements après une fête chaleureuse. Parfait. Vous êtes assuré de vous sentir renaître le lendemain matin !

Vous le savez : renseignez-vous auprès de votre médecin ou de votre pharmacien sur les risques et les effets secondaires. Et bien, pour une soirée après-ski réussie, ils recommandent en effet de boire beaucoup (restez calme maintenant) - des boissons non alcoolisées bien sûr, une bonne nuit de sommeil, pas de cigarette ensuite, des aliments riches en glucides et en protéines, beaucoup de vitamines et de minéraux, Exercices d'étirement et de gymnastique, bains chauds et séances de sauna. 

Peux-tu faire ça? Mais vous n'êtes pas obligé.

Skiez en toute sécurité !